Home / Pilates

 

Ist ein figurformendes Ganzkörpertraining, in dem nicht einzelne Muskeln isoliert angesprochen werden, sondern ganze Muskelketten. Es verbindet in einzigartiger Weise Kraft mit Beweglichkeit. Muskeln werden gestreckt, die Körpermitte und die ganze Körpersilhouette gestrafft.

 
 

Öffnungszeiten

Mo: 08-12 14-21:30 Uhr
Di: 08-12 14-21:30 Uhr
Mi: 14-21:30 Uhr
Do: 08-21:30 Uhr
Fr: 08-12 14-21:30 Uhr
Sa: Geschlossen
So: 09-12:00 Uhr - April bis Oktober
So: 09-15:00 Uhr - November bis März